quarta-feira, 13 de janeiro de 2010
Ano Novo, site novo
Começou a ser publicado o novo layout do site de Mister Shadow Photographer. Mais rápido de carregar e cheio de novas tecnologias
Divirtam-se!
terça-feira, 12 de janeiro de 2010
Baladas dos dias 07,09 e 10 de Janeiro de 2010
As imagens captadas por Mister Shadow Photographer nos dias 07,09 e 10 de Janeiro de 2010 na noite de Balneário Camboriú SC já estão disponíveis para visualização no site
domingo, 10 de janeiro de 2010
Verão em Balneário Camboriú SC
Entrou no site uma galeria de imagens do show de Michel Teló (Ex-Tradição) na praia de Balneário Camboriú SC, em cima do Trio Elétrico Cannibal
Meadd
Mais um canal de comunicação de Mister Shadow Photographer com seus internautas: www.meadd.com/mistershadow . Neste site, Mister Shadow postará algumas imagens inéditas e seus comentários
quinta-feira, 7 de janeiro de 2010
Baladas do dia 06/01/2010
Entraram no site as fotos do The Hall e do Djunn Music Place em Balneário Camboriú SC, captadas no dia 06/01/2010
quarta-feira, 6 de janeiro de 2010
Atração turística em Itajaí SC
terça-feira, 5 de janeiro de 2010
segunda-feira, 4 de janeiro de 2010
Baladas do dia 03/01/2009
Entraram no site duas galerias de imagens novas: uma do Moove Local Events e outra, da volta de Mister Shadow Photographer ao Djunn Music Place, ambos em Balneário Camboriú SC
domingo, 3 de janeiro de 2010
São Silvestre 2009 - Fotos
Arquivo Oktoberfest Blumenau
quinta-feira, 31 de dezembro de 2009
27/12
As imagens captadas no The Hall em Balneário Camboriú SC, no dia 27/12/2009 já estão disponíveis para visualização no site
quarta-feira, 30 de dezembro de 2009
Virada na Paulista
(Nas duas fotos de Mister Shadow Photographer, técnicos se ocupam com a montagem final de palco e passagem de som das bandas que animarão a festa, enquanto os paulistas seguem sua rotina diária).
Ano passado foi assim......................................
85ª Corrida de São Silvestre
segunda-feira, 28 de dezembro de 2009
Dr. Evaldo Bosio dá dicas para correr a São Silvestre
Segundo o fisioterapeuta esportivo, o acompanhamento clínico é fundamental para quem deseja se preparar para a corrida de rua mais tradicional do País
Vinte mil corredores. Esse é o número de pessoas que participaram da 84ª Corrida Internacional de São Silvestre, realizada em 2008. Para este ano, a expectativa de atingir outro número recorde de participantes é igualmente enorme. Entretanto, completar os 15 quilômetros da prova não é nada fácil, especialmente para atletas amadores. É preciso concentração, dedicação e, sobretudo, preparo físico. E faltando apenas três meses para a corrida mais tradicional do Brasil, nada melhor do que conhecer dicas de quem entende do assunto.
De acordo com o fisioterapeuta esportivo, Dr. Evaldo Bosio, a São Silvestre é considerada por muitos uma prova com grandes desafios, principalmente os trechos que envolvem a descida da Rua da Consolação e a subida da Av. Brigadeiro Luis Antônio. “São dois trechos que exigem muito do corpo do participante, principalmente do sistema músculo esquelético”.
Dr. Evaldo Bosio explica que, apesar disso, o corredor não precisa ser um profissional para completar a prova sem comprometer sua saúde. Porém, o acompanhamento clínico é essencial. “Para quem está pensando em participar da São Silvestre, assim como para quem vai se iniciar nas corridas de rua, é de fundamental importância uma avaliação clínica (Médico), fisioterapêutica (Fisioterapeuta) e física (Educador Físico)”, diz.
Depois de passar pelos especialistas - aconselha Dr. Evaldo - o atleta está liberado para começar os treinos, com auxílio, é claro, do fisioterapeuta esportivo. “Cabe a ele avaliar, detectar e corrigir alterações no corpo do atleta que podem ser fatores causais de diversas lesões. Dentre as alterações podemos citar: alterações posturais, alterações e tipo de pisada e encurtamentos musculares”, completa.
Baladas do dia 26/12/2009
As imagens captadas no Expresso e no The Hall, ambos em Balneário Camboriú SC, já estão disponíveis para visualização no site